Това е последната иновация във фитнес тренировките, без износване на ставите, мускулна треска, контузии и травми.

Електростимулацията представлява използването на външни електрически импулса за предизвикване на мускулни съкращения. Тези импулси се използват както за възстановяване на мускулната дейност след травми и заболявания, така и като част от тренировъчния процес.

Електростимулацията е последната иновация за поддържане на добра физическа форма.
Контракциите който произвежда стимулират мускулите да увеличат обема си, силата и издържливостта си и да изгорят локално събраните мазнини.

Електростимулацията се използва във физиотерапията и бодибилдинга. Призната е по цял свят.Много изследвания показват, че редовното прилагане на електростимулация подпомага адаптирането на мускулните клетки, кръвоносните съдове и нервните окончания

Електростимулацията е предпочитана и от спортисти на олимпийско ниво, които с помощта и контролират телесното си тегло, стягат мускулите си и натрупват мускулна маса. С нея тренировката е много по интензивна и ефекта от крайните резултати е видим и гарантиран.С електростимулацията тялото се предпазва от контузии и травми, не се износват ставите и сухожилията, както и самият мускул, също така се изгражда релеф, стяга се кожата и се гори подкожна мазнина

Електростимулацията се използва и за лечение на:

– възстановяване на парализирани мускули;
– при различни двигателни нарушения;
– при инконтиненция на урина;
– при фекална инконтиненция;
– редуциране появата на декубитални рани;
– за ускоряване на сърдечната функция;
– за подобряване състоянието на белите дробове;
– подобряване силата на кръвообращението;
– за контрол и облекчаване на болката (с което се избягват страничните ефекти на аналгетиците);
– предотвратяване на мускулна атрофия;
– за обезболяване на раждането;
– при травми на гръбначния стълб;
– при пациенти със сколиоза;
– за подпомагане възстановяването след хирургични интервенции;
– изграждане на мускулна маса;
– при спортисти
– за възстановяване след тренировка.

Времетраенето на процедурите се определя от физическото състояние на пациента и степента на увреждане.

Със стимулирането на контракция на мускула при електростимулацията се увеличава притока на кръв в областта на третиране, а това подпомага лечението, също така намалява болките в мускулите.Намалява се и мускулното напрежение чрез релаксиращ ефект върху мускулните влакна.Увеличава се и производството на ендорфини и енкефалини ( естествени субстанции с аналгитични свойства ), който редуцират болката.

За това и терапията е с забележителни резултати при атрофирали мускули и основа при физиотерапията.

Електростимулацията не се препоръчва при следните случай:

– пациенти с тежка спастичност;
– епилепсия;
– с множество контрактури;
– остеопороза;
– наличие на имплантирани устройства, като пейсмейкъри и дефибрилатори;
– стимулиране на гръдната област на хора със сърдечна аритмия;
– стимулиране на коремната област при бременни жени;
– стимулиране на долната част на краката, в случай на венозна тромбоза или тежка артериална обструкция (исхемия);
– стимулиране на коремната област при коремни или ингвинална херния.

Електростимулацията навлиза и в козметичните центрове за тонизиране мускулите на лицето, микро-лифтинг, за подхранване и подобряване състоянието на кожата (йонофореза), за изглаждане на бръчките, за лечение на акне, за разграждане на целулита, за заличаване на стрии и белези.